июль
03
Утренняя зарядка!
Каждое утро в нашем саду начинается с утренней зарядки
Утренняя зарядка направлена на укрепление здоровья, общей физической подготовленности, закаливание организма, воспитание правильной осанки, укрепление внутренних органов и их систем (сердечно-сосудистой, дыхательной, эндокринной). Под влиянием утренней зарядки улучшается деятельность внутренних органов, усиливается обмен веществ, укрепляется нервно-мышечный аппарат.
И заканчиваем мы зарядку со словами: «Здоровье в порядке – спасибо зарядке!»
